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名醫開講
冬天一直是心血管疾病好發的季節,心血管疾病一直佔國人死亡原因裏頭其中非常重要的一項,像血管,血壓有關的,像心臟疾病,腦血管疾病,腎臟病,糖尿病,高血壓,在國人十大死亡原因裏頭,其實都佔了前十名的其中的五位,所以..
名醫開講
方法二、健康瘦身用BMI值來判斷是否需要減重,身體質量指數(BMI)=體重(公斤)÷身高(公尺)2中廣型肥胖:男腰圍>90cm:女腰圍>80cm研究發現,肥胖者只要適度地減輕原來體重的5%~10%可改善血脂,比吃藥..
名醫開講
喝碳酸飲料、喝咖啡、喝茶、常吃大餐,都會造成胃食道逆流,在台灣,只要把飲食、作息改變,胃食道逆流大部分都可以不用吃藥,不過如果是先天的就無法預防了。改善方式※肥胖:食道炎的比率跟體重成正比,特別是BMI..
專家開講
醫學上統計戒菸者第一天心臟病和猝死風險下降,戒菸一年心臟病風險可降至一半,邱淑媞局長表示,戒菸者可以從感受四肢開始,四肢會感覺到回溫周邊血液循環改善。菸有很多有害的物質長期的危害,第一尼古丁,第二吸菸..
專家開講
目前台灣戒菸成功率高達25%以上,戒菸專線0800636363,從早上到晚上九點都有專人接線,學助戒菸的合約醫療院所已經兩千多家,全國97%以上的鄉鎮都有合約院所,幾乎是所有醫院都有戒菸門診。戒菸的醫療服務就是指醫..
專家開講
目前歐美國家積極提倡戒菸,台灣最近幾年雖然已經有健保讓死亡率逐漸下降,但心臟病患又增多,根據調查心臟病患很多由抽菸引起,菸會造成血管硬化、血管收縮、心律不整,所以吸菸會引發心臟病、猝死以及中風。台灣光..
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