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專家開講
我覺得過年的時候不用特別吃太好,現在的人甚麼好東西沒有吃過,過年有一個氣氛就好,除了這個以外,如果每天有運動的習慣,我覺得不要停,還是持續地運動,像我現在每天如果不出去走一走,我覺得今天好像過得不是很..
名醫開講
年節將至,許多民眾已經開始採購年貨,首先,提醒大家在數量方面要適量的採買,選購時注意有效期限及保存方式,而且在食用時,要確認年菜有完整的復熱,尤其是冷凍、冷藏的食物,因為已經事先調理過,所以在食用時,..
專家開講
火鍋若是煮了90分鐘,亞硝酸鹽會飆升10倍,會增加中毒及致癌的危險,火鍋湯中食材煮久了之後,湯裡面的高鈉、高磷、高普林、高油脂,對腎臟病、痛風、代謝症候群與心血管疾病的人傷害很大。火鍋料很多都是再製品,像..
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