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名醫開講
現在外食人口逐年增加,在外飲食不外乎選自己喜歡的食物,食物第一要符合自己的喜好,尤其菜色、口味,接下來還要進一步看這些食物裡,到底哪些是屬於真正的食物,又哪一些屬於食品。民國100年衛福部國健署有公佈新..
名醫開講
台灣癌症基金會針對預防大腸癌提出「全民練五功」口號,即是:蔬菜水果、規律的運動、體重控制、遠離菸害、定期篩檢找到瘜肉。一、蔬菜水果正確的飲食低脂高纖,是抑制大腸癌方法最好,很多新鮮蔬菜水果都可以抑制癌..
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